Penulis: Mayang Safitri
(Mahasiswa KKN Unand tahun 2022, Fakultas Peternakan)
MAHASISWA KKN UNAND melakukan kegiatan sosialisasi mengenai “Pentingnya Minum Susu Untuk Anak Usia Dini” pada Jumat 12 Agustus 2022. Sosialisasi ini ditujukan kepada siswa/i yang ada di TK Pertiwi yang beralamat di Jorong Sawah Padang Kenagarian Sariak Laweh, Kecamatan Akabiluru, Kabupaten Limapuluh Kota.
Susu merupakan salah satu makanan yang mengandung beberapa nutrisi yang baik untuk tumbuh kembang anak. Susu sebagai salah satu sumber protein hewani yang di dalamnya terdapat Docosahexaenoic Acid (DHA) atau sama dengan lemak tidak jenuh yang membantu meningkatkan kecerdasan otak anak. Kandungan Kalsium yang terdapat di dalam susu juga sangat penting untuk pertumbuhan anak.
Kondisi fisik yang sehat dan kuat, membuka kesempatan untuk kualitas anak yang lebih baik di masa depan dan juga salah satu upaya pencegahan anak dari penyakit stunting. Adapun komposisi atau kandungan gizi dari susu meliputi protein, lemak, laktosa, vitamin, dan enzim,potassium, zat besi, tirosine, kalsium, magnesium, lodium, dan seng. Konsumsi susu secara teratur bermanfaat bagi tumbuh kembang anak, selain itu manfaat lainnya yaitu :
1) mencegah osteoporosis dan menjaga tulang tetap kuat. Bagi anak-anak, susu berfungsi untuk pertumbuhan tulang dan gigi,
2) menurunkan tekanan darah,
3) mencegah kerusakan gigi dan menjaga kesehatan mulut, susu mampu menjaga keasaman mulut, merangsang air liur, mengurangi plak dan mencegah gigi berlubang,
4) menetralisir racun seperti logam atau timah yang mungkin terkandung dalam makanan,
5) mencegah terjadinya kanker kolon atau kanker usus ,
6) mencegah diabetes tipe 2,
7) membantu agar lebih cepat tidur. Hal ini karena kandungan susu akan merangsang pelepasan hormon melatonin yang membuat tubuh mengantuk.
Kegiatan sosialisasi ini di awali dengan pembukaan oleh moderator kemudian penyampaian materi mengenai susu dan beberapa manfaat dari susu. Seluruh siswa/i sangat antusias mengikuti beberapa rangkaian dari sosialisasi ini dan membuat kami Mahasiswa KKN sangat bersemangat juga untuk berbagi ilmu kepada adik-adik daru TK Pertiwi tersebut.
Setelah penyampaian materi kemudian kegiatan sosialisasi ini kami lanjutkan dengan bermain beberapa game agar adik-adik tersebut tidak jenuh dengan materi yang telah kami sampaikan, kemudian di lanjutkan dengan berbagi susu dan beberapa snack yang telah di sediakan oleh Mahasiswa KKN dari Unand. Terakhir, kegiatan sosialisasi ini ditutup dengan foto bersama dengan guru dan juga semua siswa/i dari TK Pertiwi.
Sosialisasi ini dilakukan dengan harapan agar siswa/i beserta orang tua dapat memahami pentingnya minum susu dan mampu mempraktekkan nya dalam kehidupan sehari-hari dan juga salah satu upaya dalam pencegahan penyakit stunting bagi anak-anak yang masih dalam masa pertumbuhan.
Mahasiswa KKN UNAND di sana juga sangat berterima kasih sebesar-besarnya kepada kepala Sekolah dan juga guru- guru yang sudah mengizinkan kami serta yang sudah antusias sekali menyambut kami untuk melakukan sosialisasi untuk menyalurkan sedikit ilmu kami kepada Siswa/i.(analisa)
